講座のご案内

ビリーフリセット心理学 入門講座

こんな方に

・ビリーフとは何か、まずは触れてみたい方
・はじめて心のことを学ぶ方
・短時間で気軽に参加してみたい方

  • 約4時間
  • お気持ち金~ ¥5,000(開催講師によって変わります)

ビリーフって何?
どうやって心とつきあったらいいの?
ビリーフをリセットするってどんなかんじ?

そんな基本が短時間でわかる最初の一歩です。

開催スケジュール

ビリーフリセット心理学入門講座

2019年5月25日(土)13:30~17:30
2019年5月30日(木)10:00~14:30(昼食休憩あり)

講師:あらいかずこ
(ビリーフリセット認定カウンセラー)

会場:群馬県・前橋の自宅サロン
(前橋駅からタクシーで約20分、お迎えあります。)

参加費:お気持ち金
(当日ご持参ください)

詳細とお申し込みはこちら

ビリーフリセット心理学 初級講座

こんな方に

  • 心とビリーフの基本を押さえて日常に役立てたい方
  • まずは自分を探求して、自分自身をなんとかしたい方
  • 「どうしてこうなっちゃうの!?」という自分や人生に関する疑問がある方
  • これまで色々学んできたけれど、どうも実感がない、腑に落ちていないという方
  • もっと結果や成果を出すために、自分に向き合ってみたいと感じる方
  • 心に向き合うことが大事なんだろうとは思うけれど、どこからどう向き合ったらよいのかわからない方
  • 自分が変わることで、まわりの人との関係を良くしていきたい方
  • 自分は自己肯定感が低いような気がするという方
  • 自分という人間をありのままに受け止めて器を広げたい方
  • ビリーフリセットの考え方を、対人援助や人財教育に活かしたい方

講座詳細

  • 半日(約5時間)×2回
    または 2時間 × 4回 (開催講師によって変わります)
  • ¥54,000

心とビリーフの基本を一通り学べる定番講座。
これさえ押さえておけば、自分の心とのつきあいがだいぶ楽になります。

全2回、2ヶ月間、少人数の連続講座です。

入門講座を受けていなくても受講いただけます。

心のしくみがわかり、自分がわかる。
オリジナル テキストとワークシートで、初めての方でもわかりやすく学べます。

自分のことをもっとわかりたい方、継続的に心に向き合う習慣を持ちたい方、人間理解を深めたい方、人の成長や援助に関わる方にもおすすめです。

  • STEP1
    • 心の基本、感情とのつきあい方
    • 自分の心と良好につきあうための基本は感情とのつきあい方
    • 感情とは何か、本当の意味で感情のコントロールとは?
  • STEP2
    • ビリーフとは、行動を制限するビリーフ
    • 心と行動のカラクリ
    • 一般的に「性格」だと思われている行動のクセ
    • 「やりたい、でもできない」ジレンマの根底にあるビリーフを探求します
  • STEP3
    • 自己肯定感の鍵となるビリーフ
    • すべてを決める自己定義
    • 「自信がない」とはどういうことなのか。
    • あらゆる問題や悩みの根源となるビリーフを探究します
  • STEP4
    • 人間関係を楽にするシャドウと投影の法則
    • 抑圧・投影とジャッジメント
    • 苦手な他人や人間関係のストレスを通して、未だ知らない自分の闇と輝きを探求し、自分を受け入れていきます

初級講座 開催スケジュールはこちら

ビリーフリセット心理学 初級講座 5つのポイント

  1. 図表たくさん、わかりやすいオリジナル資料
  2. オリジナルワークシートと楽しいグループワークで「自分の心」が実感できる。
  3. 人に受け止めてもらうってこんなにうれしいんだ!と体験できる
  4. 自分のことがわかるようになって、自己肯定感が上がる。
  5. 自分のことがわかるようになると、人のこともわかるようになる。人間関係・仕事・家庭など、現実的な問題にも新しい視点が生まれる。

★カウンセラーを目指す「ビリーフリセット・カウンセリング講座」受講をお考えの方は、初級講座修了が受講資格となります。

私ごとになりますが、私・大塚あやこのカウンセリングは、結果が出るのがとても早いです。

早い方では1回で。時間がかかっても3回くらいで長年苦しんでいたご自身の「心のしくみ」を理解して、過去の荷物を下ろし、スッキリとしてお帰りになる方が多いです。

そして「その後も確実に新しい気持ちで生活できている」というご報告も多くいただいています。

「これまでカウンセリングや心療内科にも行ったけれど、どうも腑に落ちなかった」という方が私のところへいらっしゃって「これだったのか!」とやっと答えを見つけて納得されるケースも何度もありました。

なぜ、これだけスピーディーに謎を解き、ご自身について知りたかったことを的確に理解することができ、変化の実感を得ることができるのか。

それは、私がこの「ビリーフリセットR心理学」を自分の頼もしいツールとして使っているからです。

変わるためには、まず「これまでの自分」の苦しいパターンを見抜く必要があります。
ここが見抜けないことには、何をどう変えたらいいのかもわからないですからね。

そういう「これまでのパターン」を見抜くのに、私はビリーフという見方を使います。
これには明確な理論があって、これを知っていると、かなり精度高く「これまでの自分の謎」の根本原因を見抜くことができます。

見抜いて納得できたなら、さらにそのビリーフをリセット/解体するワークをします。
これで、無意識領域がかなり動いて根本的な変化へつながります。

自分が変われば、現実が変わる
思考が現実を作っている

その私が使っている強力なツール「ビリーフリセットR心理学」を、「自分を探求して自分自身をなんとかしたい」と感じているあなたにも学んでいただけるのが「ビリーフリセット初級講座」です。

自分の心を知ることが、問題消滅・自己肯定の鍵

「自分の心を知るのはこわい」とおっしゃる方もいます。

でも、こわがって「ないこと、見ないこと」にしているそのことこそが、問題を次から次へと作り、人生を難しくさせている原因だといえるでしょう。

自分の「心のしくみ」を見抜ければ見抜けるほど、今まで問題だと見えていたことが実は問題ではなくなってきます。

問題解決ではなく
問題消滅という次元があるのです。

それはすなわち、自分を深く肯定していく道です。

自分の「心のしくみ」=ビリーフを見抜いてリセットし続けることで

自分の存在そのものにOKを出す

という感覚がわかってきます。

OKを出す、というよりは

もともとOKだった!

と気がつくということなのです。

自分はもともとOKだったし
人生はそんなに難しいもんじゃなかった。
世界はそんなにこわいところじゃなかった。

ということに気がついていきます。
それが、「あり方」が変わる、ということであり、

ビリーフリセット初級講座が目指すところです。

開催スケジュール

ビリーフリセット心理学 初級講座 
1月 日曜コース

終了しました、次回開講まで少しお待ちください。

講師:大塚あやこ
(ビリーフリセット協会代表理事)

2019年
1講:1月27日(日)13:30~17:30
2講:2月24日(日)13:30~17:30

会場:東京都港区六本木

参加費:¥54,000

これまでに参加した皆さまの声

受講してどんなところが役立ちましたか?

自分がはまりやすい思考のクセがわかったので、イヤなことがあって落ち込んだ時も「そういうビリーフがあるからそう考えてしまうんだよね」と自分に言い聞かせることができたので、ビリーフを知る前より楽になりました。自分の生きづらさの元が少しずつわかるようになってよかったです。(40代・女性)

自分に疲れて受講しました。思っているより多くのビリーフに縛られていることに気づけたことが一番の収穫かと思います。日常で「これは何のビリーフ?」と自問自答するようになりました。(20代・女性)

自分の考えを「みつける」ことができたと思います。普段何気なく頭の中にある考え、思い、感情などが、自分のこれまでの思い込みでできていたということがわかり、客観的に自分を見られるようになりました。気持ちの上下や周囲の人のイヤな部分が、実は自分が作り出していたとわかると、コントロールできる安心感があります。(20代・女性)

一人でビリーフの本を読んでも、頭の声がじゃまして素直に取り入れられませんでしたが、人と一緒にグループで学ぶワークをしたりするおかげで、理論、メカニズムを自分に取り入れられたと思います。(30代・女性)

自分と向き合う機会を定期的に作れて、自分の感情を客観視できるようになった。他の人の話を聞くことで、気がつかなかったことや、他者の視点を知ることができた。(30代・男性)

心が解放されて、心地よく日々を送れるようになりました。未だ「これでいいのかな」と思うこともありますが、「これでいいのだ」の精神で小さな日常のひとコマひとコマを楽しみたいと思います。(40代・女性)

何かで動揺することがあっても、あまり振り回されなくなりました。人と自分を分けて考えられるようになったし、自分がダメとしていたことを認めたり、他人に対する許容範囲も広がった気がします。(30代・女性)

自分にとって困難なことをがまんするのではなく、現実と気持ちを見つめるというこよが少しずつできるようになり、現実が怖くなくなってきたと思います。(40代・女性)

いろんな自分とは違う立場、似ている立場の方たちがいることで、様々にそれぞれビリーフがあるんだなあと、まず客観的に思えています。 生きている限りいろいろなビリーフが出てくると思いますが、「こんなビリーフがいるなあ」と愛しさを持って進めそうな気がします。(30代・女性)

自分に向き合うことができた。自分が「いいところ、悪いところ」と思っているのは自分だと気づけた。周りを気にしなくなってきて、自分に集中するようになった。(30代・男性)

基本的なコンセプトはあやさんのブログ等でけっこう知っていたつもりでしたが、様々なワークをしたり、皆と話したりすることで理解が深まり、一つ一つビリーフがほぐれていった気がするのでとても良かった。(30代・男性)

今までは心が辛い時は人に頼るしかなく、その都度誰かに聞いてもらうなどいわば「対処療法」的なことしかできませんでした。ですが、この講座を通して「心のしくみ」を学び、それを変えていくことで、困難にめぐりあっても、少しずつ乗り越えていける「心の力」をつけられたように思います。(20代・男性)

日々の生活の中で、自分にはこういうビリーフがあるんだなあ・・と痛いところにも気づいたりしましたが、気づいたおかげで、次に同じビリーフが出てきても落ち着いて自分自身の気持ちに対応できることが多くなり、効果を感じることが多かったです。(40代・女性)

参加してみた感想

(20代・女性)
始めは緊張し通しでしたが、みんなと顔を合わせるうちに、ここでは何を話しても大丈夫なんだな?と思えるようになったのが、不思議であり楽しかったです。
(30代・女性)
勉強会というと「結果ださなきゃ」のギラギラムードもあるかと思いましたが、あやさんのたたずまいや進行の仕方、会場の雰囲気で、そんなことを全く感じることなくリラックスして受講できました。そのおかげで理解が深まったと思います。
(30代・女性)
気分が落ち込むとどんどんマイナス思考になりがちでしたが、この勉強会が心の支えになったし、学んだことで少しずつ自分が楽になっていく気がしました。皆で勉強することで刺激になったり、助けてもらえてとても良い時間でした。
(50代・男性)
キチンと纏まったテキスト、丁寧な説明で、とても解りやすい内容で、その回毎に様々な気づきがありました。自分でシートに取り組むオリジナルワークで、今までのわだかまりが落ちて、本当にスッキリしました。
(40代・女性)
子供の頃に思い込んでしまった自分自身のビリーフに気づき、手放したいと思った時には手放すことができて、リセットできるものなのだと言うことを学びました。そのワークを体験した時、私自身涙がポロポロこぼれてきて、驚きました。こんなことを思っていたのか‥と、もう1人の自分を見ているような不思議な感覚でした。普段意識していない自分。なんとなく気づいていたけどそのままにしてきた自分。そんな自分に直面して、でもそれも自分なんだと、一緒に上手くやっていこうよと、もう一度自分の中に戻すようなそんな感じも味わいました。
(30代・女性)
人それぞれの捉え方があって、それを分かち合える関係や場があったことがすごく良かったです。少人数でじっくり取り組めたことがとても自分のためになりました。 自分に向き合う時間って、実はあまり取れなくて放置していることもありますが、向き合うことで、知らなかった自分のことに気付けていけることや、自分の可能性を感じられたことが幸せだなと思ったし、楽しかったです。
(30代・男性)
ビリーフリセットは、心の問題で悩む人が多い現代に「実際に効く考え方」として、 まさに求められているものだと思います。自分の人生に少しでも生きにくさを感じているのであれば、ぜひ受講をおすすめします。

ビリーフリセット・セッションワークショップ

こんな方に

  • ビリーフリセットの実際のセッションを体験したい方
  • セッションを見守って自分の気づきや癒しにしたい方
  • 人が癒される姿に感動したい方
  • カウンセラーの勉強をしている方

ワークショップについて

  • 半日(約5時間)
  • クライアント・コース(ご自身がセッションを受けられます・限定2名様)¥20,000(税込)
  • 一般コース ¥12,000(税込)
  • 一般コース リピーター割引 ¥9,000(税込)

ビリーフリセット認定カウンセラーが有志のクライアントさんと公開セッションをさせていただき、大塚が解説やそれにまつわる講義をしていく、ライブ型ワークショップです。

クライアント・コースについて

時間の関係上、1日に2名様までとなります。

  • ビリーフリセット・セッションを受けてみたい方
  • 参加費 ¥20,000(税込)

ビリーフリセット認定カウンセラーによる約90分のセッションを受けていただけます。セッション後、大塚の解説が入ることで、今体験したご自身のセッションのことや、自分自身の心理パターンについて理性側からも知ることができて、深い理解につながります。

セッションは終始大塚が見守り、場合によっては途中でサポートも出しますので、安心して受けていただくことができます。

通常の個人セッションよりかなりお得な料金で、ご自身のセッションと解説や今後のアドバイスを受けることができるのが、このワークショップならではのメリットです。

一般コースについて

  • 見守りながら自分の気づきや学びを得たい方
  • 参加費¥12,000(リピーター割 ¥9,000 税込)

クライアント・コースの方の公開セッションを見守りながら、ご自身に重ね合わせたり、カウンセリングの流れを一緒に体験することで、ご自身に必要な気づきや学び、癒しが訪れます。

また、カウンセリングや心理学を学んでいる方、実践している方にとっては、認定カウンセラーや大塚によるビリーフリセット心理学の専門的な話を聞くことで、心理学やカウンセリングへの理解が深まり、スキルアップの一助にすることができます。

セッション実例から学べること

ビリーフリセット心理学は、学んで役に立つ理論であるとともに、一対一の個人セッションでパワフルな結果を出せるメソッドです。

そのようなビリーフリセット・セッションが、実際どのように行われるのか。それによって、クライアント様がどう変わっていくのか。

通常カウンセラーとクライアント様、1対1で行われるカウンセリング現場を他者が見ることはないため、ビリーフリセットのセッションの全貌を知るのは、実際にいらっしゃったクライアント様、または限られた講座やワークショップの一場面に居合わせた方のみ、というのがこれまででした。

しかし、ユニークでパワフルなビリーフリセット・セッションを公開形態にすることで、さらにたくさんの方にとって有益な学びが得られるはずと考えました。

  • セッションを受けてご自身の心の「謎」を解きたい方
  • ビリーフリセットの実際を見てみたい方
  • カウンセリングのスキルを磨きたい方
  • 心理学の見識を深めたい方

どなたでもご参加可能です。

ワークショップの流れ

1.認定カウンセラーによる公開セッション

事前にお申し込みいただいた、公開セッションを受けてみたい方(クライアント参加の方)のセッションを、まずは大塚の元で学んで認定試験に合格した「ビリーフリセット認定カウンセラー」がさせていただきます。(約90分程度)

2.大塚あやこによる解説とサポート

セッションは終始、大塚が同席して見守っています。
その後、今のセッションを振り返って大塚が、そのケースでの重要なポイントや見立ての可能性、より深い解釈など、必要と思われる解説や独自の見解やアドバイスをお伝えします。

場合によっては、そのままセッションを引き継いでさらに深く掘り下げていく可能性もあります。

それによってクライアントさんも、今のセッションで何が起こったのかあらためてご自身に落とし込むことができますし、カウンセリングをする方にとってもカウンセラーとしての見識を磨くことができます。

3.全体での感想や気づきのシェア

ワークショップという場にはグループダイナミズムというものがあり、セションはその時のクライアントさんご本人のものでありながら、そこに居合わせたメンバーお一人お一人にもリンクするテーマがあったり、見守っているだけでもそれぞれに気づきや癒しが訪れます。

それぞれの立場での豊かな学び

ご自身の人生の謎を解きたい方、ビリーフをリセットしたい方、癒されたい方はもちろん、心理学やカウンセリングに興味のある方、学んでいる方、実際にカウンセリング活動されている方、それぞれの立場での実践的な学びとなります。

そんなセッション・ワークショップは、ほぼ月1回、半日。
平日と休日とりまぜて開催します。

開催スケジュール

2019年4月10日(水)13:00~17:30

講師:大塚あやこ
セッション担当:ビリーフリセット認定カウンセラー

会場:六本木ソノラスタジオ

  • 地下鉄・南北線・六本木一丁目駅より徒歩4分
  • 地下鉄・日比谷線/大江戸線・六本木駅 より徒歩6分
    詳しくはお申し込みの方にお伝えします

お申し込みのしかた

上記のご希望のコースをクリックし、お申し込みフォームに記入の上、ご送信ください。

自動返信メールにて、詳細とお支払いについてご返信しますので、ご案内にそってお支払い手続きをお願いいたします。

キャンセルポリシー

8日以前・全額返金いたします。
7~3日前・50%
前々日~前日・80%
のキャンセル料を頂戴します。当日以降はご返金いたしかねますのでご了承下さい。

ビリーフリセット・ブルーミングスクール

こんな方に

  • 人生このままいくのは何かが違うと感じている

  • 目指したい、なりたい方向は見えているけれど、一歩踏み出すのが難しい

  • 自分なりに心のことを勉強してきたけれど、もう一歩、体感実感として腑に落としたい

  • 自分に「天命」があるならそれに全力を尽くしてみたい

  • 「天命」がある気がするけれど、実際何をしたいのかわからない

  • 心やスピリチュアルなど、同じ興味関心を持って語れる仲間がほしい

  • 常識や建前や利害ばかりで動く集団の中で居心地が悪い

  • これまでの社会のあり方に疑問を感じる。もっと人が受けとめあって、心や命を大切にして生きる世の中があるのではないか?と望む思いがある

  • 人や子供や動物、自然や宇宙の本来の摂理など「命あるもの」への強い思いがある

自分の花を咲かせよう

ブルーミングとは開花。

開花しようということです。

咲こう!ということです。

何が開花するの?

自分の生命力

自分のもともとの個性

自分のもともとの才能

自分ならではの天命。

それを咲かせて生きましょう。

ブルーミングスクールの形

ブルーミングスクールは、月1回1日、6ヶ月間の講座です。

最終月のみ、首都圏近郊で1泊2日の合宿を予定しています。

六本木のセミナールームでの「リアル受講コース」と、

講義映像で学びオンライングループでつながれる「オンライン受講コース」を選べます。

詳しい開催要項を見る

ブルーミングスクールで学ぶこと

ブルーミングスクールの目的は

本来の生命力の開花
であり
自分の花を咲かせよう
です。

ですから、特定のメソッドや理論を体系的に身につけることは目指していません。

それよりも、ここに集まってこられたお一人お一人の「いのち」の個性を大切にして、その場の皆が「開花」するためなら、私の持っているものは何でも出してこようと思っています。

ビリーフリセット心理学の基本的な知識はお伝えしながら、時には

インナーチャイルドや家族の話であったり
エニアグラムの話であったり
感情の扱い方であったり
潜在意識の仕組みの話であったり
社会と集合無意識の話であったり
スピリチュアルな話であったり

するかもしれません。

全員で行うワークになったり
誰かお一人のテーマを扱うセッションになったり
音を使うワークになったり
瞑想になったり

するかもしれません。

皆さんからの質問を元に、お話が広がったりもするでしょう。

要は、その時その場で必要なことが起こり、その場にいる皆さんにとって最善のプロセスが成就するであろう、ということを信頼していくということです。

とはいえ、6ヶ月を通して、大きな流れは描いています。

前半

開花のための土壌を整える段階

・開花させない要因(ビリーフ等)について知って、見抜いて、解放する

・クリアな心に戻る「心の基礎体力」を育てる

後半

自分の花を探求して咲かせていく段階

・自分のもともとの喜びは何か、心からの望みは何か、魂のヴィジョンを探求する

・本来の生命力の表現としての「天命」を生きる

このような流れを、6ヶ月間で作っていきます。

場の力と人とのご縁で開花する

もう一つ、ブルーミングスクールで大切にしたいことは「場の力」です。

人と人が集まるということは、そこに共鳴が起こり「場」ができるということです。

人の気づきや目覚め、癒しや成長というのは、人と場との共鳴の中から引き出されるようにして起こるものです。

私・大塚が何かを教えることによって、というよりは、私を介在として立ち上がる「場」にそのような力がすでにあることを、私自身これまで多くの講座やワークショップの開催を通して実感してきました。

自分一人でとことん自己探求することも、それはそれで意味あることですが

同じものを求める人たちが、同じ場所に集ってグループで学ぶことの良さは、この「場の力」と「人のご縁」の力を最大限に活用できることです。

一人一人が「場」と「人」からたくさんのものをいただいて、開花へのプロセスをより豊かに進めていけるでしょう。

リアル受講 土曜・水曜コース

それがいちばん濃い形で起こるのが、六本木のセミナルームで人数限定で行われる「リアル受講」になります。

土曜コース水曜コース、それぞれ15名様。

「場」に身を置くことの意味

大塚あやこに共感してくださった上で、決意をもってこの場を選んだ皆さんたちですから、興味関心、考え方や望んでいる指向性等、大きなところでは共通の土壌があります。

お互いがつながりやすい規模感で、心のこと、自分のこと、人生のことなど「本当の話」をじっくりと分かち合って半年間共に過ごしてゆくことで、かけがえのない心の友となってゆきます。

ジャッジなしに受け止め合う
存在を認め合う
お互いの闇にも痛みにも、慈悲を持って共感し合う
お互いの光に感動し、開花を喜びあう

そんな場所・コミュニティを実際に体験することが、あなたの世界観とあり方をどれだけ変えていくでしょう。

場に身を置くことで人間は、言葉を超えたいろいろな次元の情報を全身で受け取って影響を受けるといわれています。

講師・大塚あやこの世界観とあり方。
この場に満ちる空気。
みんなが響き合った時の高いヴァイブレーション・・・・

そんな言葉を越えたものもたくさんダウンロードしてください。

「これか!」というものをつかんでいってください。

それが「場に身を置く」リアル受講の醍醐味です。

少人数ですから、この場で直接ご自身のテーマを扱ってワークをするチャンスが訪れる可能性もあります。

それが人生における大きなブレイクスルーとなる場合もよくありますから、本気で変わりたい方にはぜひリアル講座をおすすめします。

開花のための環境

会場となる「六本木ソノラスタジオ」は、ビリーフリセット協会を含め、元々の運営母体「株式会社ツナゲル」が開催するほとんどの講座/セミナーを専用で行ってきた場所です。

ですから、皆さんの真剣な志や、多くの目覚めや感動の積み重ねによってすでに強力な「磁場」が形成されています。

多くの方から「すごく気がいい」「エネルギーが高い」「ここに来ると自分に戻れる」等の声をいただいているそんな環境に身を置くことも、皆さんの「開花」のためのよい土壌となるでしょう。

リアル講座限定facebookグループ

講座と講座の間の約1ヶ月間も、お互いの気配を感じながら、励まし合いながら過ごしていけるように、リアル講座メンバー限定のfacebookグループにご招待します。

いつもの環境で一人で過ごしていると、同じような「いつもの癖」にのまれてしまうこともあります。

そんな時に戻ってきて思い出せる場所。たまには弱音も吐ける場所として、ゆるくつながっていきましょう。

講義動画と音声の視聴可能

リアル受講の皆さんは、オンライン受講の方と同じ講義動画をご覧いただけます。

音声ファイルのダウンロードも可能です。

公開した段階でfacebookグループでシェアしますので、いつでも復習することができます。

リアル受講 詳しい開催要項を見る

オンライン受講コース

とはいえ、遠方にお住いの方、お子さんやご家族の事情がある方、日程が難しい方、時間も費用もそこまでかけることができないという方もいらっしゃいます。

これまでも、そんな方達にもお届けできたら・・とずっと思っていたのですが、今年はそれが実現できる状況が整いました。

そこで「オンライン受講コース」も設けることにしました。

毎月届く教材

毎月リアル講座終了後、メールでこの3つが届きます。
編集作業があるため、何日かのタイムラグはご了承ください。

・講義動画の視聴URL
(ストリーミング専用。ダウンロードはできません)

・同じ部分の音声ファイル
(ダウンロードできます)
画像を見なくても音声だけ流せるので、通勤時間や家事の合間等の「ながら聞き」に便利です。

・テキストPDF
(ダウンロードできます)

時間とプライバシーの都合上、動画は主に私の講義部分となり、ワーク等の全てをご覧いただけることにはなりませんが、

音声ファイルとテキスト資料もダウンロードできますので、主要部分はしっかり学ぶことができます。

ご都合の良い時間に落ち着いて学べて、そして何度でも反復することが可能なのが、オンライン型のよいところだと言えるでしょう。

オンライングループ

さらにご希望の方は、ブルーミングスクール・メンバー限定facebookグループにご参加いただけます。

感想やご自身の体験・実践等のシェア、質問などこちらで共有して、皆にとっての学びと交流にしていきましょう。

追加の動画や、大塚からお伝えしたいことなど、私も随時共有していきます。

「開花」というキーワードでつながった仲間のみんなと、離れていても「この場にいる」「居場所がある」という感覚を持ちながら、ご自身を深める半年間にしていただければと思います。

1dayスクーリング

とはいえ

・半年間1度も顔を合わせずに学ぶのは孤独かも
・大塚あやこに実際に会って話を聞く機会もほしい
・毎月は無理だけど、1度くらいなら出かけることができる
・オンラインでつながった人たちと出会ってみたい

と感じる皆さんもいらっしゃるかと思います。

私もそう思います!
たまには、場にも出てきてみたら?って。

そこで、日程は未定ですが、期間の半ばくらい、つまり夏ぐらいのタイミングで1度、オンライン受講生の方も参加できる「1dayスクーリング」セミナーを開催しようと考えています。

講座が動き始めた段階で、詳細を決めていきます。

オンライン受講 詳しい開催要項を見る

ブルーミングスクールでどうなれる?

ブルーミングスクールは、「カウンセラーになる」等、具体的に何かを目指すものではありません。

「なりたい自分」や「誰々さんのように」等、外に目標を立ててそれを目指すのではなく

皆さんそれぞれが抱いた「種(たね)」が、その花として咲くこと。

それを願う場です。

私は何の花なのか。

その探求と受容が大事です。

生命(いのち)の力が満ちれば、自然に花開いてゆく姿があります。

何になるのかは、皆さんお一人お一人の魂が知っています。

一人一人の花が違っていても、共通することは

この場で自分の「生命(いのち)」を実感し、その豊かさを味わい、「開花」の感覚をつかんだ人が

次には、他の誰かの「生命(いのち)の開花」をお手伝いできる人になってゆく、ということです。

それがどんな形であるかはわかりません。

仕事として、社会活動としてであるかもしれないし

家庭人として、何もない一人の人としてであるかもしれません。

「生命(いのち)が花開いた人」は、何らかの形で、おのずとそういう「香り」を放つ人になっています。

ただ自然にしているだけで、誰かにとっての「うれしい人・ありがたい人」になっています。

それが天命、ミッションというもの。

そんなふうになっていきましょう。

kaisai

開催要項【リアル受講コース】

日時

土曜コース 

2019年

1講: 5月11日(土)
2講: 6月8日(土)
3講: 7月6日(土)
4講: 8月3日(土)
5講: 9月14日(土)
6講:10月12日(土)~13日(日)
最終講のみ首都圏近郊で合宿を予定しています。

水曜コース

2019年

1講: 5月22日(水)
2講: 6月19日(水)
3講: 7月24日(水)
4講: 8月28日(水)
5講: 9月25日(水)
6講:10月23日(水)~24日(木)
最終講のみ首都圏近郊で合宿を予定しています。

時間:
土曜、水曜ともに
10:30~17:30

お昼は会場でお弁当をご用意します。

場所

六本木ソノラスタジオ

・地下鉄・南北線・六本木一丁目駅より徒歩4分
・地下鉄・日比谷線/大江戸線・六本木駅 より徒歩6分
詳しくはお申し込みの方にお知らせします。

【リアル受講コース】受講料

全6講
\203,000(税込)

最終講合宿の宿泊食事代は後日別に会計します。
(およそ2~3万円程度を予定)

PayPal(クレジットカード)一括払い
\203,000(税込)

PayPal(クレジットカード)分割払い
・分割10回 月々 ¥20,300(税込)
・分割5回 月々¥40,600(税込)

お手続きいただいた時が第1回目の決済となります。
以降、毎月自動でクレジットカードお引き落としとなります。

一括振込割引
\193,000(税込)

お申し込みより5営業日以内のお手続きをお願いいたします。

【リアル受講コース】キャンセルポリシー

初講開始当日より

21日以前・全額返金いたします。
20日~15日前・20%
14~6日前・50%
5日前~前日・80%

のキャンセル料を頂戴します。
当日以降はご返金いたしかねますのでご了承下さい。

【リアル受講コース】の特典

1.リアル受講生限定facebookグループにご招待します。ご希望者はオンライン受講コースのグループにも同時ご参加可能です。

2.オンライン受講コースと同じ講義動画と音声を受け取れます

3.大塚あやこ個人セッションの予約枠を優先的にお知らせします

4.大塚あやこ個人セッションは受講割引価格となります

5.ビリーフリセット協会主催の他の講座/ワークショップのご参加が割引となります。

お申し込みはこちらから

 

kaisai

開催要項【オンライン受講コース】

お受け取りいただける教材

1.毎講の講義映像の視聴リンクURL
2.同じ部分の音声ファイル
3.テキストPDFファイル

ご登録いただいたメールアドレスに、お知らせとして届きます。

メールに記載のリンクから、視聴またはダウンロードしていただきます。

facebookグループにも「今月分が公開されました」のお知らせをアップします。

開始日程

お申し込みの締め切り

2019年5月10日(金)12:00

以降、お申し込み/ご入金済みの方に
5月下旬より
第1回目の動画視聴リンクとテキスト配布開始 

オンライングループ

そのタイミングで、メンバー限定facebookグループにご招待します。

グループにご参加されるかどうかは任意ですが、最新情報や追加の動画、大塚からのグループ限定発信なども考えていますので、ご参加をおすすめします。

グループご参加については、facebookのアカウント登録があることが前提条件となります。

ご参加の仕方の詳細については、お申し込み後にお知らせします。

facebookがわからない方にもご説明しますのでご安心ください。

【オンライン受講コース】受講料

全6講
\98,000(税込)

オンライン受講コース限定
令和記念!お値下げしました!

新価格 ¥88,000(税込)

期間中に開催予定の1dayスクーリングについては、ご参加の方のみ別途若干の会場費をいただきます。

PayPal(クレジットカード)/一括払い
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・分割10回 月々 ¥9,800(税込) ¥8,800(税込)
・分割5回 月々¥19,600(税込) ¥17,600(税込)

お手続きいただいた時が第1回目の決済となります。
以降、毎月自動でクレジットカードお引き落としとなります。

銀行振込一括の方はさらに割引 
\94,000(税込) ¥82,000(税込)

お申し込みより5営業日以内のお手続きをお願いいたします。

【オンライン受講コース】キャンセルポリシー

・お支払い手続き後はご返金できません。

・ご連絡なく期限内にご入金が確認できない場合、自動的にキャンセルとさせていただきます。

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花咲くために生まれた

私たちは本来
生命(いのち)を花咲かせるために
生まれました。

しかし、この世に生まれて
生きるということは

花咲く前に
たくさんの「重力」を背負う
ということでもあるのです。

生まれ、育ち、環境
人、もの、社会
価値観、常識、思い込み・・

いろんなものから私たちは
「生命を開花させない重力」を受けて
育っていくことになります。

それをまとめて一言で
「ビリーフ」と言っています。

これに押さえ込まれているので

苦しい、こわい
狭い、不自由
謎、不可解
劣等感、罪悪感
見えない
聞こえない
わからない

・・・が山盛りになって
生命力は花咲かないまま
小さく埋もれてしまいます。

生まれて生きるということは
まずはこの重力を
我が身に引き受けるということです。

なぜなら
この重力を背負った上で
それに気づき
重力を打ち破って咲こうとすることに
人生の学びやテーマがあるからです。

知りたいことがあるから
成したいことがあるから
この身に重力を引き受けた。

あなたはそんな強い魂。

つまり
わかって、ここにやってきた。

そう思ってみてください。

最初から「謎」とわかって
謎を解くつもりではじめたクイズ。

最初から「迷う」とわかって
出口をみつけるつもりで入った迷路。

最初から「冬」とわかって
咲くつもりで春を待つ種。

私たちがそんな存在だとしたら

人生の謎は
解くためにあります。

人生の迷い道は
出るためにあります。

咲かない冬は
花咲くためにあります。

だから、咲かせよう。
重力を打ち破って。

それが
「生命(いのち)のやりたかったこと」
ではないですか?

「ブルーミングスクール」は
そんな生命(いのち)の開花、
魂の開花をめざす場所です。

Q & A

受講内容について

Q:受講資格はありますか?

A:ありません。自分を知って花開きたいと願う方ならどなたでもご参加できます。

Q:心理学の知識など何もないのですが、大丈夫でしょうか?

A:大丈夫です。知識のお勉強をする場ではないので、「ついていける、いけない」といった競争はありません。

Q:ビリーフリセット心理学は学べますか?

はい。ベースになるのはビリーフリセット心理学ですから、それに基づいた講義もしていきます。

全体を通して、ビリーフリセットの世界観と、とても大きな意味で「ビリーフをリセットする」とはこういうことなのか!という納得が訪れるかと思います。

リアル受講について

Q:参加できない日があった場合どうなりますか?

A:オンライン受講コース用に講義動画を収録していますので、それをご覧いただけます。

Q:土曜コースと水曜コース、振替は可能ですか?

A:やむを得ない事情がある場合、全6講中2回まで振替可能です。特定のクローズなグループで深めていくことにも意義がありますので、あっちこっちと定まらない参加の仕方はご遠慮いただきたく思います。

Q:修了資格や出席規定のようなものはありますか?

A:全6講中4講以上ご参加された方には「修了証」をさしあげます。

それが何かの資格になるわけではありませんが、ご自身の「やり遂げた証」としてお受け取りください。

Q:遠方のため、交通の事情で遅刻/早退になってしまいますが大丈夫でしょうか?

A:特にこちらとしてのフォローはありませんが、ご自身がそれでも参加したいということであれば大丈夫です。事前にお知らせください。

Q:facebookグループにはどうしても参加しなければいけませんか?

こちらからの連絡事項や、資料の配布などもグループですることがありますので、できるだけ参加をお願いします。

メンバーだけの「秘密のグループ」ですので、内容が一般に公開されることはありません。
このためだけに登録アカウントを作って、それ以外の活動を全くしなくても大丈夫です。

これを機会に、ネットを使ってコミュニケーションをとることで世界と自分が広がる体験をしてみるのもよいのではと思います。

Q:うつと診断されて通院歴がありますが、参加できますか?

うつの場合、今現在、講座にお出かけできるくらいの気力体力をお持ちであれば大丈夫です。

その他の精神疾患については個別のケースがありますので、事前にご相談ください。

オンライン受講について

Q:動画はどうやって見たらいいですか?

A:公開したタイミングで、皆さんのご登録いただいたメールアドレス宛に視聴URLをお送りします。

クリックすると視聴できるサイトに飛びますので、そこで再生してご覧ください。

ストリーミングなので、ネットにつながる環境が必要です。

Q:音声ファイルとは何ですか?

A:動画の音声部分だけを抜き出したものです。

画像を見なくても、音だけ聞くことができます。
ダウンロードすればご自分のスマホに入れておけますので、ネット環境の有無にかかわらず、通勤時間や家事の合間などにイヤホンで聴くことが可能です。
すきま時間をうまく利用して学ぶことができます。

Q:動画は講義だけですか?他のところも見たいのですが。

A:講義部分は大塚だけが映っているのでよいのですが、他のワークやディスカッションのような部分は、参加者の方も映ることになります。

ご参加の方のプライバシーに配慮するためにも、基本的に講義部分だけとさせていただきます。

Q:1dayスクーリングの日時はどのようになりますか?

日程は未定ですが、7月あたりの土曜または日曜を考えています。

1dayといっても丸一日ではなく、午後の時間帯で2?3時間程度のご参加しやすいセミナー形式にしようと思っています。

Q:1dayスクーリングは必ず行く必要がありますか?

義務ではなく、お申し込みいただいたご希望者となります。

こちらも映像収録して、特別コンテンツとしてご覧いただけるよう考えています。

お支払いについて

Q:リアル受講とオンライン受講の価格差の理由はなんですか?

A:リアル受講の最大の価値は「場に身を置くことで得られる、非言語の体験」です。
その体験が、変化や成長への強力な原動力となっていきますし、会場規模の都合上、その体験ができる人はごく限られた人たちになるわけです。

リアル受講は、その価値に対する価格とご理解ください。

また、オンライン受講の場合の収録動画は講義部分のみとなりますので、実質的な情報量にも差があります。

そのような背景からの両コースの価格となっています。

Q:分割10回払いでも月々ちょっときついです。さらに多い回数で分割できませんか?

A:それは可能です。
ご提示している分割回数は、PayPal決済の分割設定となっています。

PayPalはご自身のクレジットカードと紐づいていますので、一旦PayPalで分割お手続きをしていただいた上で、さらにご自身で月々のお支払いを、お使いのクレジットカード会社の分割/リボ設定で変更することができます。

Q:分割払いのお支払いはいつから始まりますか?

お申し込み後にお送りするメールに、PayPal決済のリンクが貼ってあります。

そちらからお手続きしていただいた日が第1回目のご決済となり、以降毎月自動でご決済手続きが行われます。

お申し込みから5営業日以内のお手続きをお願いいたします。

Q:オンライン受講したいのですが、期間も金額的にも、自分にはまだそこまで勇気が出せません。もう少し気軽に学べるコースはありませんか?

A:はい、あります。
私が数年来開講しています基本の定番講座「ビリーフリセット初級講座」も、春以降オンライン化を予定しています。

こちらは1回ご購入いただいた後、特に継続的なフォローはありませんが、その分気軽な形式と価格になっていますので、ご検討ください。

詳しいお知らせは4月以降にいたします。

その他ご質問・お問い合わせはこちらへ

みんなが花咲いたらいいね

心の勉強をすると、こんな言葉を聞くことがあると思います。

自分を愛せる人が、人を愛せる

自分を満たすことができたら、人にも与えることができる

これは本当のことです。

自分を後回しにしてばかりで、自分を責めてばかりで、自分の生命(いのち)が枯渇していたら、

どれだけ「人のために」とがんばってみても、互いにどこか無理や消耗が生じて、自分も人もまわりも潤っていきません。

「無私」や「利他」というのは、自分の生命が(いのち)が十分に満ちて花開いた人だからこそ、できることなのです。

「人のために何かをしてあげたい」と願うのはとても自然なことであり、愛から湧き出る大きな志(こころざし)です。

「今は無理でも、いつかはそうできたら・・・」と願う心も、すでに志です。

ご自身がそんな志を抱いていることを、堂々と自分で認めてあげましょう。

だからこそ、まずは自分が自分の花を咲かせること。

自分の生命(いのち)を、自分が認めて、愛おしんで、応援する。

そんな人が、あらゆるものの生命(いのち)を、認めて、愛おしんで、応援することができるのです。

みんなが花咲いて、みんながそれを喜び合える世界を、この自分のまわりから作っていきませんか?

ご縁のある皆さんのご参加をお待ちしています。

 

 

ビリーフリセット・カウンセリング講座

2019年4期、お申し込みは締め切りました

こんな方に

  • 心の探求が好きで、将来的にカウンセラーやセラピスト等をめざす方
  • 自分人生で果たすべき役割に、心の援助という領域が関わっているような気がする方
  • 職場や地域で、ある程度人の心にまで踏み込んだ相談業務を考えている方
  • これまでの仕事やキャリアに、心理的な知識やスキルをプラスしていくことで、オンリーワンの強みや役割を確立したい方
  • ご自身のセッションにビリーフリセットの手法も取り入れたい方
  • 将来的にビリーフリセット講座を開講し、人に教えたい方

BRCを学んでどうなれる?

  • 心理の知識、傾聴やカウンセリング技術など、人さまの心に関わるためのスキルを学び、実践練習しながら、自己探求も深まる。
  • 心をみつめる力がついてまずは自分が生きやすくなり、自分の本当にしたいことが明確になる。
  • 人間関係やコミュニケーションが変わり、目指すことを実現しやすくなる。
  • カウンセラーを目指す方は、ビリーフリセット・カウンセラーとして必要なことを身につけることができる。
  • カウンセラーを目指すのではない方は、ご自分のキャリアにビリーフリセット心理学を取り入れることで、独自の強みを構築していくことができる。

人生を土台から変えるビリーフリセット・カウンセリング

ビリーフリセット・カウンセリングは

・人生の土台レベルで深い理解と納得が訪れる
・結果を実感することができる

私・大塚あやこ が行っているカウンセリングは「自分という人間の謎を解き、人生の土台から変えていくカウンセリング」です。

人によっては、数十年来の人生の謎が数時間で解けることも多く、それによって心の奥底にずっとあった荷物が一気に軽くなり、「こんなことならもっと早く来ればよかった」と言われることもよくあります。

つまり、それだけスピーディーかつ納得のいく結果が出る可能性が高いということです。

それを支えているのが、ビリーフリセットR 心理学。

これは、私が今まで学んで使ってきた様々な理論や手法を、現場の実例に照らし合わせ、自分なりに納得のいく形に統合したりアレンジしたりして構築したものです。

ビリーフリセットとは、一言でいうと

人の心を不自由にさせ、悩み苦しみを生む原因は、ビリーフという「思考のプログラム」にある

という考え方であり、実際にそのビリーフをリセットして自由な心へと変容していくことのできる手法です。

  • 現在の自分がなぜそうなっているのか
  • 現れている現実や問題の奥には、どんな仕組みがあるのか
  • いったい何が悩みの根源なのか

といったことがわりとロジカルに説明できるメソッドであるため、感覚だけでなく理性でも納得したい方や、さまざまな理論を勉強してきた方にとっては「今までやってきたことがつながった」「とても腑に落ちる」と納得されることも多いようです。

このような「ビリーフリセット・カウンセリング」を学んで、心理カウンセラーや講師、あるいはそれぞれのご職業の中で、さらに人の心に深く関われる人として、お役を果たしていただければなによりです。

4期開催要項はこちら

「何不自由ない」と見える人にも、心の荷物や鎖がある

team of successful business people

私のセッションやセミナー等にいらしてくださる方々というのは、基本的に健康で、しっかりしていて、能力が高く、まじめにお仕事をがんばっている方。

向上心が高く、自分を成長させたい、自分の可能性をもっと発揮したい、と願っている方。

学歴やキャリアの高い方も多く、見た目にはどこも問題のない信頼感あるビジネスパーソン。

そんな方達がほとんどです。

私は当初から、そのような方達に関わることを念頭において、この仕事を始めています。

なぜなら、そのような「どこも問題がないように見えるしっかりした人」も、実は心の中には、恐れや不安や憂鬱、自分の人生や将来に対する漠然とした不充足感や不安を抱えていることがあることを、私は知っているからです。

そうやって「ちゃんと、しっかり、まっとうに」人生をやってきた方だからこそ、代償として背負いこんでしまった荷物や鎖や、押さえ込んでしまった自分の大切なものがあることを、私は知っているからです。

なぜ知っているかという最大の理由は、私自身がそうだったからです。

私自身の探求から始まった

昔、人からは「鎌倉のお嬢さんで、キレイでスタイルも良くて、芸大行って、才能あって、音楽で活躍して、しかも作曲家。完璧じゃないの。何不自由ないでしょう。」なんて、思われることもありました。

いやいやいやいやいや。
ところがところが、ぜーんぜん違うんですって!

そんなのはぜーんぶ見た目!外側!形!

そういう外側の見た目とは裏腹に、私の内側の自己肯定感は低すぎ・ボロボロでした。

音楽をとったら自分はカスのような人間だと思ってました、ホントに。

もともと自己肯定感が低すぎ・ボロボロだからこそ、そこから這い上がりたくて、「能力」だけを唯一の頼みの綱としてがんばって上昇志向でやってきたんです。

しかし、そうやってがんばってもがんばっても、内側の空虚感や恐怖は消えることがありませんでした。
幸せを実感したことはありませんでした。

なんでなんだろう?
これはいったいなんなんだろう?

そんな深い問いが、私の中にずーっとあったのだと思います。

そして、色々なきっかけで現在の心理の分野に転向した時に、それを解き明かす道筋がどんどん見えてきたのです。

「あー!これか!」
自分の人生の謎、人間という生き物の謎を解く鍵を得たと思いました。

私にとっては、それがビリーフ理論。
人の心を不自由にさせ、悩み苦しみを生む原因は、ビリーフという「思考のプログラム」にある、という考え方です。

人の幸せを決めるポイントは、学歴やキャリアや能力や成果や地位やお金や、しっかりしてるちゃんとしてる真面目だ真っ当だ・・・
といったところにあるのではないのです。

いくらそういう条件を揃えてまわっても、根底のビリーフが変わっていなければ、ちっとも幸せではないのです。

自分という存在を、どれだけ受け入れているか。
自分にOKを出せているか。

結局、そこに尽きると私は思います。

自分が変わると、周りも変わる

そこが変わったら、もっと人生が楽に、自然体になります。
心深くから自分の願う志やヴィジョンを描き、その実現に向かってゆけるようになります。
自分の本来の能力を遠慮なく発揮できるようになります。
自分の幸せを、家族の幸せ、人の幸せ、職場の幸せ、みんなの幸せ・・・にまで広げていけます。

そう思えばこそ、今の世の中を動かしている大半の人・・・

つまり、元気で、能力が高く、まじめにお仕事をがんばり、学歴もキャリアも能力も成果も地位もお金もあったり、しっかりしてちゃんとして真面目で真っ当だったりするような・・・
そのような多くの方々にも、この心のメカニズムを知っていただけたらと願わずにはいられません。

そのような方たちが、自分の心の構造を理解し、少しでも不要なビリーフから自由になって、もっと人生を楽しみながら世の中にその力を発揮してゆかれたら・・・
あるいは、もっと自由な心でご家族やお子さんと関わってゆかれたら・・・
きっと世の中はもっと明るく、やさしくなってゆくでしょう。

人知れず苦しんだあなただからこそ、同じような人のサポートができる

私が一貫して「ちゃんと、しっかり、まっとうにがんばっている、健康な普通の人」の自己探求のサポートをしたいと思っているのは、そういうわけなのです。

そしてこれからの時代、そのような方達のサポートをする人がさらに必要になると私は感じています。

時代の変化は加速し、今まで通りの生き方ではどうにもならないと感じる人が、これからさらに増えてくるからです。

その時に、何を指針にしたらよいのかわからず右往左往する人もまた、増えてくるでしょう。

その時に唯一指針となるのは、自分自身の心です。

自分の心に向き合える人、自分の心を理解し、変革できる人こそが、自分の内に確かな指針を得ることができるのです。

しかし、自分に向き合い、自分の心を理解し、変革することは、自分一人では難しいものです。
その時に、サポートしてくれる人が必要になるのです。

では、そのサポートをする人は誰でしょうか?

それは、同じように「ちゃんと、しっかり、まっとうにがんばってきた、健康な普通の人」である、あなたです。

ちゃんとがんばってきたけれども、実はしんどい、なぜか生きづらい、なぜか人生苦しい、我慢を重ねてきた、やりたいことができなかった、自分を出し切れていない、ついに人生行き詰まってしまった・・・

そんなあなたです。

まっとうにやってきたし、お金も物もある程度得た、仕事もポジションもそこそこ築いた。
でも、実は人間関係、パートナーシップ、夫婦、家族、子育て、親の介護で問題だらけ。
いったいこれ以上なにをがんばればいいのかわからなくなってしまった・・・

そんなあなたです。

もう、これまでの生き方は違うと感じてしまった、心の底から喜びを感じる生き方をしたいと願ってしまった、もっと人のために生きたいと思うようになってしまった、人の心や人生に関わりたいと思ってしまった、もっと良い社会に変えていきたいと志してしまった・・・

そんなあなたです。

そんなあなただからこそ、まずあなた自身が、

自分の心と人生に直面し、自分の何が自分を縛っていたのかを見抜き、ビリーフをリセットして自由な心に戻ってゆくプロセスを体験してください。
人がいったい何で苦しむのか、自らを通してそのメカニズムを熟知してください。
こんな道筋があったのか!という目からウロコの体験にワクワクしてください。
そしてぜひ、それを超えた先の、想像もできなかったような自由な心境を体感実感してください。

そのご自身の体験こそが知恵となり、豊かな財産となり、やがて同じような場所で同じように苦しむ誰かのために、こんどはあなたが、ご縁のその人を照らし、勇気づけることができるでしょう。

そんな援助者になってゆくことを目指すのが、ビリーフリセット・カウンセリング講座です。

ビリーフリセット・カウンセリングは「心の病気を治す」ためのものではありません。

ゴチャゴチャになってしまいがちな「思考」をクリアにして、もともとの自由な心、つまり「あるがまま」に戻るためのものです。

あるがままの自由な心に戻ったら、人は自然に成長し、幸せになっていきます。

自由な心に戻ったその人が、まず自分自身を幸せにし、やがて家族を人を世の中を、幸せにしていく。

そのためのものであり、その鍵である自己探求をサポートするツールです。

このビリーフリセットを杖として、あなたもぜひ、身の周りの方・ご縁ある方の自己探求をサポートしてあげられる人になってください。

4期開催要項はこちら

ビリーフリセット・カウンセリング講座の構成

カウンセリングの基本と、ビリーフ理論、実際の各種セッションスキルを学びつつ、何より自分自身が「ビリーフから自由な人」となって、人さまの相談にのったり、ビリーフをリセットするお手伝いができる人になることを目標とします。

【 対象になる方 】

  • 心の探求が好きで、将来的にカウンセラーやセラピストを志す方
  • 職場や地域で、ある程度人の心にまで踏み込んだ相談業務を考えているような方
  • ご自身のセッションにビリーフリセットの手法も取り入れたい方
  • 将来的にビリーフリセット講座を開講し、人に教えたい方

ビリーフリセット・カウンセリング講座(略称BRC)は、
2ステップの構成になっています。

ベーシック

  • 2019年3月~7月(土日2日間 × 全5回 約5ヶ月)
  • ¥405,000(税込)
  • 一括割引・ 分割払いあり

BRCの受講はここからスタートします。
カウンセリングの基礎を学びながら、ビリーフリセットの手法を使って自己探求を進め、まずは自分の課題をクリアしていきます。

自分がビリーフリセットを体験して、ビリーフから自由な心になっていくことが、そのままカウンセリングの実力に直結するからです。

さらに、続いて4回のBRCアドバンスに進みます。

講座の全体像としては、ベーシックとアドバンス合わせて1つなのですが、ベーシックを終えた時点で、進む道を見直したりすることもできるように、ワンクッション置いています。

ベーシックのみの受講はできますが、アドバンスのみの受講はできません。

ベーシックで学ぶこと

毎回、理論と実習を丁寧に重ねながら、結果を出せるセッションに必要な知識と実践力を、着実に積み上げていきます。
講座と講座の間には、課題図書や受講生さん同士での自主トレ・セッションの課題があります。

  • 心のしくみ、潜在意識、思考と感情、
  • カウンセリング/セラピーの基本、傾聴、ラヴィングプレゼンス
  • ビリーフとは、ビリーフの種類、ビリーフリセット・セッションの構造
  • 投影と他人へのジャッジ、世界観=人間観=自分観
  • エニアグラム
  • インナーペアレントとインナーチャイルド、未完了の感情
  • カウンセリングプロセスの過去?現在?未来の構造
  • ・・・など
  • 期間中、大塚と認定ビリーフリセット・カウンセラーの個人セッション、各1回の必須受講を含む。

ベーシックでは、ご自身や受講仲間が、実際のビリーフリセット体験を重ねてゆくことを大切にします。

そのため講座中、大塚のデモセッションや受講生同士のセッションなど、実例をたくさん体験していただくカリキュラムになっています。

さらに期間中お一人お一人に、大塚の個人セッション1回と、認定ビリーフリセットカウンセラー(1期終了生)の個人セッション2回を受けていただくことが必須プログラムに含まれています。

ビリーフリセットとは何か。それによって心がどうなるのか。ご自身が体験し、仲間の体験を見守るからこそわかる、リアルな心の学びをしていきましょう。

アドバンス

  • 2019年9月~12月(土日2日間 × 4回 約4ヶ月)
  • アドバンスのみの受講はできません
  • ¥324,000(税込)
  • 一括割引・ 分割払いあり

ある程度自己探求と自分の課題クリアの地盤ができたところで、実際にクライアントさんにカウンセリングを提供することを念頭に置いて、さらに踏み込んだカウンセリング/セラピーの手法を学んでいきます。

ベーシック/アドバンスを通して受講し、所定の課題を終了した方は、ビリーフリセット・アドバイザー の認定称号を取得できます。

身近な方、あるいはクライアント様を対象に有償・無償にかかわらずビリーフリセットを使ったセッションをしていただくことが可能です。

アドバンスで学ぶこと

ベーシックと同様に、毎回、理論と実習を丁寧に重ねながら、結果を出せるセッションに必要な知識と実践力を、着実に積み上げていきます。

講座と講座の間には、課題図書や受講生さん同士での自主トレ・セッションの課題があります。
  • エニアグラムとビリーフの関係
  • ビリーフの見つけ方
  • 内なる葛藤、内なるパート、エンプティチェアのテクニック
  • ハコミセラピーのテクニック
  • 家族関係と役割、機能不全家族、アダルトチルドレン
  • 未来へのアプローチ、ヴィジョンコーチング、アクションプラン ・・・など
  • 期間中、大塚と認定ビリーフリセット・カウンセラーの個人セッション、各1回の必須受講を含む。
  • アドバンスでは、さらにセッション現場で有効なさまざまなテクニックを学びながら、セッション力と自己探求をより深めていきます。

実際のクライアントさんに対してどうするのか、という視点が大きくなってきますので、事例研究やスーパービジョン等で、実践的な課題にも取り組んでいきます。

アドバンス期間にも、大塚の個人セッションと、認定ビリーフリセットカウンセラーの個人セッションが各1回ずつ必須プログラムに含まれています。

【 BRCベーシック&アドバンスの特徴 】

1.ワークやセッション実習を多くとることによって、自分の心を掘り下げ、自分自身がビリーフから自由な人となることを大切にします。

2.講座中の大塚のデモセッションや、受講生同士のセッション現場に立ち会い、リアルな臨床実例を体験しながら、理屈だけでは学びきれないさまざまなことを感性で学んでいきます。

3.ビリーフリセットを基本としながら、大塚が経験上有効と判断したさまざまなメソッドも並行して習得していきますので、一つのメソッド/流派にこだわらず、対応力の幅が広いカウンセリングを実践していくことができます。

4.講座と講座の間に課題があります。終了条件を満たすための規定回数や提出必修などがありますので、講座日程以外にも時間をとっていただくことになります。その点もご考慮ください。

  • 受講生同士のセッション練習(自主トレ)をしていただきます。遠方の方はスカイプ利用も可です。
  • 大塚及び認定カウンセラー(1期終了生)の個人セッションを受けていただきます。遠方の方はスカイプ利用も可です。
  • セッション記録提出
  • 課題図書とレポート
  • 自己探求のセルフワーク課題  など

さらに、任意で次のステップ3 プロコースへ進むことが可能です。(2020年2月~6月 開講予定)

ベーシック+アドバンス 同時申し込み

  • ¥711,000(税込)
  • 一括割引・ 分割払いあり

BRCを受講していただきたいのはこんな方

ポイントは他者貢献の志

繰り返しになりますが、この講座は

  • 将来的にカウンセラーやセラピストを志す方
  • 職場や地域で、ある程度人の心にまで踏み込んだ相談業務を考えているような方
  • ご自身のセッションにビリーフリセットの手法も取り入れたい方
  • ビリーフリセット講座を開講し、人に教えたい方

など、「人さまの援助をしていきたい」という志のある方のためのものです。ここが大前提であることを、今一度確認させてください。

「カウンセラーは考えていないけれど、自分のことをなんとかしたい」という方は、2019年4月から開講予定の「ビリーフリセット・ブルーミングスクール」半年コースもご検討ください。

もちろん、私も含めて自己探求は永遠の道のりですし「自分の問題をすべて解決した人だけが来てください」と言っているわけではありません。

まだまだ癒されてなくても、今のところ問題山積みだったとしても、それはかまいません。

ただ、それであっても、ご自身の心の内に「人さまに寄り添ったり、力になったりしたいんだ!」という他者貢献への想いがあるかどうかがポイントになります。

講座の趣旨として「カウンセリングをする側になる」という目的が軸であり、実際にクライアントさんを対象とすることを想定したセッションスキルを学んでいくものですから、そのつもりで学んでいただきたいためです。

「自分のことをなんとかしたい。苦しみから脱出したい」というところが当面の目的の方は、個人セッションや初級講座、ブルーミングスクールをおすすめいたします。

そして自己探求の勇気

かといって、では、他者貢献の志だけあればいいのか、というとそうではありません。
ご自分に向き合う探求心と勇気は必須であることはいうまでもありません。

本当に人の心を理解し、人に寄り添い、人の心に関わるために必要なことは、実は理論でもスキルでもないのです。

いちばん大事なことは、どれだけ自分自身の苦しみや恐怖や闇と向き合ったか。自分自身の輝きや力や光を受け入れたか。
自分の過去に向き合い、未来に向き合い、自らの広大な心の海に飛び込んで探求したか、というその体験知です。

それこそが、人の心に向き合い、寄り添い、関わるための「本質」です。
この本質を外して、心の援助はありえないと私は考えています。

ですからこの講座は、理論やスキルを学ぶものでもありますが、それだけではありません。
リアルで真剣な自己探求と自己開示の歩みが必ずついて回ります。
自分の奥深くに刺さったトゲや地雷に直面することにもなるでしょう。

ですから、自分に向き合い、自己探求する勇気を持っていらっしゃること、そしてそのことの意味をわかっておられる方の受講をおすすめします。

他者貢献の志と、自己探求の勇気

この二つをベースに、この講座のお申し込みについては、ビリーフリセットの体験や基礎知識を持っていることを前提とさせていただきます。

講座がスタートしてから、より早く重要な話を進めて実践を始めることができるようにと意図していますので、下記の受講資格を設けさせていただきます。

受講条件 ・下記のうちのどれか一つにあてはまれば資格となります

  • ビリーフリセット初級講座(担当講師は問いません)を受講した方
  • ツナゲル・ライフ・インテグレーション講座(TLI)3期以降を受講した方
  • 大塚による「傾聴実践講座」を受講した方
  • 岡部明美LPL養成講座を受講したの方
  • 大塚の個人セッションを受けたことがある方

★受講したいけれど上記資格に当てはまらないという方は、開講までに大塚の個人セッションを受けていただけるよう調整可能ですので、こちらからご相談ください。

開催要項はこちら

受講の方の声

3期 ベーシック/アドバンス

ビリーフリセット・カウンセリングを受講して、今ここにいます。

西脇美江子さん(50代・フリーランス)

私は、昨年の1月の「ビリーフリセット・カウンセリング講座初級」を受講しました。現在3期アドバンスコースの受講生です。

「ビリーフリセット・カウンセリング」を受講した目的は、主に2つあります。1つは、低い自己肯定感をあげたい、ということ。もう1つは、年度末に当時の職だった公立学校教員職を退くことにしていたので、その後に役立つスキルが欲しかった、ということです。

割と軽い気持ちで受け始めたところ、すぐにやばい事実に気がついてしまいました。

やばいことその①:うまくいかないことや嫌な人の存在は自分が作っている。

やばいことその②:自己肯定感の低さや自己否定の原因は幼い頃の親の一言が原因だった。

「ビリーフリセット・カウンセリング」を学ぶということは、自分を探求し、癒しを与えることで、大丈夫な自分として生きていけるようになることです。これらのやばいことも講座を受ける中で改善していきました。

その①は、講座の中で学んだシャドウと投影という原理が役に立ちました。自分が見たくないと思っていることは、自分が抑圧してきたものであり自分の中にもあるのだと気づき、認めることで、現実世界が変わっていきました。

その②は、講座の内容に、大塚あやこさんと認定カウンセラーのセッションを受けるというものがあります。また、毎回の課題として、仲間同士でセッションの練習をするというものもあります。それらを通じて、自分のことを見つめ、過去のとらわれやそれが生んだビリーフに気づき、リセットしていくということを何度か行いました。そのおかげで、自分を認めたり外に発信したりということができるようになってきました。

一言で言うと、どんどん自分を生きることが楽になってきました。

現在は、学んだことを自分の次のキャリアにどう生かすかを考えながら、自己探求を深めているところです。受講前は思っていなかった自分の姿に気づき、毎日幸せな気持ちで過ごすことができています。

もし、この講座を受けなかったら、低い自己肯定感のまま、不自由な生き方をしていたのではないかと、怖い気がします。「あり方(Being)を無視してやり方(Doing)だけでは生きていけない。」ことに気づかせ、本来の自分を生きる力を与えていただきました。

2期 ベーシック/アドバンス

今までに感じたことがないくらい安心できる場

佐藤 葉子 さん(30代・会社員)

1.BRCベーシックを受講した感想

最初は、私の理解力でついていけるだろうかと不安もありましたが、 講義はとても分かりやすく、また聞くだけでなく、 たくさんのワークを通して体感で理解することができ、不安はすぐに解消できました。

講師のあやさんをはじめ、1期の先輩にサポートして頂き、 また本気で自分に向き合う仲間達が作り出す空間は、 オープンで今までに感じたことがないくらい安心できる場でした。

自分のビリーフに驚いたり、リセットの瞬間を目の当たりにしたり、 毎回の時間の濃さが、回を追うごとに増していきました。

5ヶ月の間の仲間の変化を自分ごとのように嬉しく思ったり、 すごく奥が深くて、もっと学んでみたいと思えた講座でした。

この講座に参加することができて良かったと心から感謝しています。

2.これから受講を検討している方へ

今、「辛い!」「苦しい!」を感じているのなら、まさにチャンスです。 その思いはとっても大事なサインです。 BRC に出逢えたのでしたら、その根本原因を知り、解消する方法が目の前にあります。

実は私は受講を決める時にすごく迷いました。 生半可な気持ちで受けるわけにはいかないと思ったので、今回は徹底的に迷うことを決めて、 気が済むまで考えて、決心した時に席がまだあったら受講しようと決めました。

2か月近く迷いましたが、席はちゃんと残されていました。 今思えば、迷う必要なんて全くありませんでした。

どうしようかな…。と思っているのなら、自分の直感を採用した方が良いと思います。

席には限りがあります。自分の席を確保できるチャンスをどうか逃さないでください。

辛いのは自分だけではありません。本気で自分と向き合おうと決心した仲間と出逢えます。 一緒に一歩、踏み出してみませんか?

カウンセラーとしての在り方を徹底的に学べる

T.H.さん(30代・女性・会社員)

1.BRCベーシックを受講した感想

カウンセラーとしての在り方を学ぶ上で、今まで見て見ぬ振りをしていた自分と真正面から向き合うこと、ずっと封印していた傷を見ることが不可欠です。

BRCベーシックではこれを徹底的にやるのですが、正直、とてもしんどい作業です。しかし、同じ志を持った仲間達、その仲間達と共有する場の力がぐぐぐっと自分を押し上げてくれたので、すごいスピードで変容が進みました。

BRCベーシックを修了した時点で、生きづらさの原因となっていた長年の思い込みを手放し、自分らしく生きる道を歩み始めているように感じています。

2.これから受講を検討している方へ

BRCの特徴として一番に挙げられることは、カウンセラーとしての在り方を徹底的に学べるところです。

学びを深める中で痛感していることは、知識を詰め込み、技術を磨くだけでは、実践の場においては絶対に通用しない!ということです。

カウンセラー自身の在り方、その真の意味が腑に落ちた上で、身に付けた知識や技術が生かされていくように思います。

また、この講座では、指導してくださるあやさんのカウンセラーとしての在り方に直接触れられるのも醍醐味の1つです。

あやさんの指導は時に厳しくもありますが、本当のことだけを伝えてくださるその姿に毎回感動を覚えます。

カウンセラーを目指したい方はもちろんですが、カウンセラーマインドを身に付けたい方、

自分深堀り大好き、人間という不思議な生き物に並々ならぬ関心がある方には本当におススメの講座です。

本来の自分に戻り、自分を思い出していく

牧野めぐみさん(50代・会社員)

1.BRCベーシックを受講した感想

初級講座を受けて、そのままの勢いで申し込みました。
今から振り返ると、タイミングだったんだと思います。

きっと深く自己探求ができる、生きづらさの謎が解けるとは直感で思っていましたが、
想像よりもはるかに深く、毎回驚きの連続でした。

心のしくみを学びながら、自分自身の絡んだ糸をほどいていき、
「そうだ、元々、私はこういう人間だった」と、本来の自分に戻っていく感覚が確かにあります。
それは全く知らない自分が誕生するのではなく、自分を思い出していくようなプロセスです。

現在もまだ自分に戻っていく途中ですが、受講前の自分とは別人です。
「私、やっとここまで来れた!」と、受講を決めた自分にありがとうという気持ちです。

2.これから受講を検討している方へ

カウンセラーになるという明確な想いがなくても、「何かここでの学びが次につながるはずだ」と思えたら、それは当たりです。
その直感を信じて大丈夫。「ここに来て良かった!」というあなたに、数ヶ月後にはなっていると思います。

講師のあやさんはもちろんですが、先輩カウンセラーのみなさんや仲間の存在がとても大きい!と感じる場です。
大人になってからこんなに深く本音の言える仲間ができるなんて、思っていなかった。
それだけ貴重な数ヶ月間を過ごせます。

人間はどんなに不思議な存在か、どんなに尊い存在か、腑に落ちる

内田宣子さん(40代・カウンセラー)

1.BRCベーシックを受講した感想

私は自宅サロンでカウンセリングを始めて 何かもどかしさを感じていた頃 あやさんのブログに出会いました。
それまでも、自己探求はしてきましたし 勉強もしていましたが、 何かふわふわした感じで 結果が出る人と出ない人があったり 私の目指すところに なかなかたどり着けない感じがありました。

でも、あやさんのブログの理論的でわかりやすいところ 表現されている世界観が、素晴らしくて 受講を決めました。
実際、悩みの根本的なところを 掴んで解放するテクニックなので 今まで、何をしても実感や変化がなかった方も 変わる事ができる手法です。

あやさんの世界観に共感して集まるメンバーなので、しっかりと自分に向き合う人生に前向きな人が多いと思います。

真摯に自分に向き合い お互いの変化や成長を喜び合える仲間ができたことが大きかったです。

自分の探求だけでなく 仲間の変化やそれぞれの思いやビリーフを みたり感じたりすることで 自分の経験だけに偏らず それぞれの環境の中でいろんな思いや考え方があることが実感としてわかります。
自分と他の人が、大きな変化をみていくことで、人は変わることができることが実感できます。

講座の中で、全く思ってもいなかったような大きなビリーフを見つけてもらい 手放すことで、私の生き方も変わりました。

いろんなワークをしながら 人間存在の不思議さ ビックリするような大きな愛や光をもっていることを感得していくことができました。

2.これから受講を検討している方へ

BRCはとても理論的でわかりやすい。 ということは、伝えやすい。 そして、体感があり、実感があるので どんな人にも向きます。 変化が早い、パワフルなので、喜ばれます。 クライアント様の満足度は高くなりました。 そして、私もやりがいがあるし 自信をもってできるようになりました。

更に マイナスからゼロへ戻していく カウンセリングだけに留まらず ゼロにたてた人が、次にやりたいこと、使命を思い出して 次へと進めるように、 コーチングまでサポートできるようになります。

カウンセラーとして必要なことは 自分の問題がクリアになっていること。 それは、特に前半徹底的にやります。 テクニックや理論を学びながらなので 身につきやすく、わかりやすかったです。

あやさんが他の先生方と違うところは 人間の捉え方が広くて 深いことだと思います。 もうすぐアドバンスが終わるのですが カウンセリングでとても大切なことは カウンセラー自身が人間というものをどのように捉えているか? だと、つくづく感じています。

人間がどんなに弱くて強いか。 どんなに頑固で素直か。 どんなに複雑か単純か。 どんなに不思議な存在か どんなに尊い存在であるか 講座ではそんなことを 見て、感じて、体感し、身をもって実感する 腑に落ちるということができます。 それは、カウンセラーとして 大事なコトであると同時に 自分自身のこれからの生き方そのものが 変わっていくことだと思います。

お申し込みのしかた

  • ベーシックのみのお申し込みは可能です。
  • ベーシックを受講してから、あらためてアドバンスに進むかどうか考えていただけます。
  • ベーシックを受けずにアドバンスのみの受講はできません。
  • この機会に、ベーシックとアドバンス同時にお申し込みいただくことも可能です。同時お申し込みは割引価格になっています。

お支払いについて

  • お支払いはPayPalか銀行振込をご選択ください。
  • PayPalはクレジットカードが使えるほか、分割お支払いが可能です。
  • 銀行振込による一括払いを選択された場合、割引価格になります。
  • お申し込みボタンからフォーム記入送信後、詳細やお振込先等を記載したメールが届きます。

開催要項

4期ビリーフリセット・カウンセリング講座
(ベーシック:2日間 × 5回)
(アドバンス:2日間 × 4回)

日程

2019年の受付は終了しました
ベーシック:2019年3月~7月(2日間 × 全5回)

  • 第1講:3月16日(土)・17日(日)
  • 第2講:4月20日(土)・21日(日)
  • 第3講:5月18日(土)・19日(日)
  • 第4講:6月15日(土)・16日(日)
  • 第5講:7月20日(土)・21日(日)

アドバンス:2019年9月~12月(2日間 × 全4回)

  • 第6講:8月31日(土)・9月1日(日)
  • 第7講:9月28日(土)・9月29日(日)
  • 第8講:10月26日(土)・27日(日)
  • 第9講:11月30日(土)・1日(日)

時間

  • 1日目:10:30 開始 ~18:30終了
  • 2日目:10:00 開始 ~18:00終了

進行状況によっては終了時間が若干延長する可能性もあります

定員

  • 16 名

会場

  • 六本木 ソノラスタジオ
    (場所詳細はお申し込みの方にお知らせします)

受講資格

下記のうちのどれか一つにあてはまれば受講資格となります

  • ビリーフリセット初級講座(旧ビリーフシステム勉強会レベル1)を受講した方
  • TLI講座・3期以降を受講した方
  • 大塚による「傾聴実践講座」を受講した方
  • ビリーフリセット・セッションワークショップを受講した方
  • 岡部明美LPL養成講座を受講したの方
  • 大塚の個人セッションを受けたことがある方

★受講したいけれど上記資格に当てはまらないという方は、開講までに大塚の個人セッションを受けていただけるよう調整可能ですので、ご相談ください。

  • 受講料
    • ベーシック
      • 月1回2日間×5ヶ月
      • PayPal一括¥405,000(税込)
      • 振込一括  \395,000(税込)
      • PayPal分割6回 月額 67,500円(税込)
      • PayPal分割12回 月額33,750円(税込)
      • 大塚あやこ個人セッション1回 + 認定ビリーフリセットカウンセラー個人セッション2回付き
    • アドバンス(アドバンスのみの受講はできません)
      • 月1回2日間×4ヶ月
      • PayPal一括 ¥324,000(税込)
      • 振込一括  \316,000(税込)
      • 分割あり(ベーシック終了見込みの方に詳細お伝えします)
      • 大塚あやこ個人セッション1回 + 認定ビリーフリセットカウンセラー個人セッション1回付き
    • ベーシック+アドバンス 同時申し込み
      • PayPal一括 ¥711,000(税込)
      • 振込一括 ¥700,000(税込)
      • 分割10回 月額 71,100円(税込)
      • 分割20回 月額 35,550円(税込)

お支払い方法

銀行振込 または PayPal決済(クレジットカード)

  • PayPal決済について
    • PayPal決済は、お申し込み完了後に当方からお送りするご請求メールより決済ページへ進んでいただき、クレジットカード決済を行っていただくお支払い方法です。
    • PayPalの場合、一括ご決済と分割ご決済を選ぶことができます。
  • 銀行振込による一括払いの場合には、割引料金になります。

キャンセルポリシー

初講開始当日より
21日以前・全額返金いたします。
20日~15日前・20%
14~6日前・50%
5日前~前日・80%
のキャンセル料を頂戴します。当日以降は返金いたしかねますのでご了承下さい。

2019年の受付は終了しました

あなたがこれまで歩んできた人生の経験を

あなたがこれまで歩んできた人生の経験を
自分のためだけでなく
より多くの方々のために役立てたいとお考えの方。

どんなに人間の闇が深くても
人間のしょうもなさにうんざりしても
人間の悲しさに絶望しても

それでも
人が好きで、人が愛おしくて、人を信じたくて
人に関わりたいとお考えの方。

どんなに自分の闇に苦しんでも
自分のままならなさに地団駄踏んでも
自分の無力さに打ちひしがれそうになっても

それでも自分をあきらめずに、
自分を生かしたくて、自分を信じたくて
新たな道への決意を新たにしている方。

すばらしい仲間と、濃く深い9ヶ月を共にしましょう。
お待ちしています。

2019年の受付は終了しました