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私たちを陰で動かす9つのビリーフ
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1.がんばってもまだまだ足りない
欠陥ビリーフ
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2.人のために無理しすぎる
無価値ビリーフ
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3.自分のせいだと自分を責める
罪悪ビリーフ
![](https://breset.jp/wp-content/uploads/2021/03/04stockfoto_119499338_S.jpg)
4.結局裏切られることになる
被害ビリーフ
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5.人が離れていきそうで不安
見捨てられビリーフ
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6.人に頼れず一人で抱え込む
愛情失望ビリーフ
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7.どこへ行っても居場所がない
異質ビリーフ
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8.自信がなくて決められない
行動できない
行動できない
無力ビリーフ
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9.生きるのがしんどい
存在否定ビリーフ
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